오늘의 명언 모음
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작성자 관리자 작성일 21-12-08 00:04 조회 54 댓글 0본문
잠이란 무엇인가?
잠들면 가벼운 잠을 자는 처음 10분을 1단계, 더 깊이 잠에 빠져드는 2단계는 20분간 지속된다. 3단계와 4단계는 숙면을 취하는 시간이다.
잠들면 가벼운 잠을 자는 처음 10분을 1단계, 더 깊이 잠에 빠져드는 2단계는 20분간 지속된다. 3단계와 4단계는 숙면을 취하는 시간이다.
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